Kulit Beruntusan: Penyebab dan Cara Mengatasinya
Kulit beruntusan adalah kondisi di mana munculnya benjolan-benjolan kecil pada kulit wajah. Kondisi ini menyebabkan tekstur kulit menjadi kasar dan tidak rata saat disentuh. Area yang paling rentan mengalami masalah ini biasanya adalah T-Zone, yaitu daerah dari dahi hingga hidung dan pipi. Kulit beruntusan bisa terjadi pada siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa, dan sering kali menjadi masalah yang cukup rumit untuk diselesaikan.
Penyebab kulit beruntusan sangat beragam, sehingga cara mengatasinya harus disesuaikan dengan penyebab munculnya bruntusan tersebut. Meskipun bukan permasalahan kesehatan yang serius, kulit beruntusan bisa mengganggu dan mengurangi rasa percaya diri.
Penyebab Kulit Beruntusan yang Umum Dialami
Ada beberapa hal yang mungkin bisa menyebabkan kulit beruntusan. Jika sudah tahu penyebabnya, maka kemungkinan besar masalah ini akan mudah untuk ditangani. Pada beberapa kasus, beruntusan ini bisa menyebabkan gatal sehingga tidak akan nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
-
Paparan sinar matahari berlebihan
Sinar matahari dan keringat bisa menyebabkan kulit beruntusan. Berada di bawah sinar matahari terlalu lama membuat kulit banyak berkeringat. Ini membuat sebagian orang bisa mengalami beruntusan. Sinar matahari yang berlebihan pun akan menyebabkan kulit mengalami iritasi sehingga sangat mudah juga mengalami kemerahan. -
Menggunakan sarung bantal yang kotor
Penyebab kedua yang bisa menyebabkan beruntusan adalah menggunakan sarung bantal ataupun sprei yang kotor. Bila sarung bantal kotor, maka kotoran serta bakteri yang ada akan menempel di wajah. Bila menumpuk, maka akan terjadi kerusakan pada kulit dan muncul beruntusan. Ini harus diwaspadai! -
Tidak menjaga kebersihan rambut
Rambut yang kurang bersih juga bisa menjadi penyebab beruntusan pada wajah. Sebab apabila rambut sudah berkeringat dan dalam kondisi kotor bisa jadi akan mengenai wajah. Ini yang bisa mengakibatkan beruntusan pada kulit wajah. Apalagi setelah beraktivitas seharian di luar, sudah pasti banyak kotoran yang menempel di rambut dan bisa mengenai wajah.
Cara Mengatasi Kulit Beruntusan, Jangan Asal Ya!
Ada beberapa cara untuk bisa mengatasi beruntusan terutama jika itu sangat mengganggu. Cara yang paling utama adalah dengan menjaga kebersihan kulit wajah. Ini menjadi hal utama untuk dilakukan.
-
Rutin membersihkan wajah
Kita harus rutin membersihkan wajah pada saat mandi pagi atau sore, atau setelah selesai beraktivitas di luar rumah. Selain itu, bisa juga menggunakan masker wajah di malam hari untuk mengangkat kulit yang mati. -
Hindari tekanan atau gesekan pada kulit
Hindari menyentuh atau menggaruk kulit yang sering beruntusan. Jika kondisi kulit sangat mengganggu, sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter atau ahli kulit.
Penggunaan Sunscreen untuk Perlindungan Kulit
Cara yang kedua adalah menggunakan sunscreen jika sedang berkegiatan di luar rumah dengan waktu yang cukup lama. Sebab, paparan sinar matahari itu sangat berbahaya untuk kulit. Fungsi sunscreen di sini untuk melindungi kulit. Ini menjaga kulit tetap sehat dan lembab.
Tips Tambahan untuk Merawat Kulit
Selain langkah-langkah di atas, penting juga untuk menjaga pola hidup yang sehat. Konsumsi makanan bergizi dan cukup vitamin bisa membantu menjaga kesehatan kulit. Selain itu, hindari penggunaan produk yang mengandung bahan kimia berlebihan karena bisa memicu iritasi.
Perbedaan Beruntusan dan Jerawat
Beruntusan dan jerawat memiliki perbedaan yang signifikan. Cara mengatasinya pun berbeda. Beruntusan biasanya lebih kecil dan tidak berisi cairan, sedangkan jerawat umumnya lebih besar dan bisa mengandung nanah. Oleh karena itu, penting untuk memahami jenis kulit yang sedang mengalami masalah agar dapat merawatnya secara tepat.
6 Penyebab Kulit Beruntusan yang Harus Diketahui
Selain yang telah disebutkan di atas, ada beberapa penyebab lain yang juga bisa menyebabkan kulit beruntusan. Contohnya adalah stres, kebiasaan tidur yang tidak teratur, penggunaan kosmetik yang tidak cocok, dan kelembapan lingkungan yang tinggi. Dengan memahami penyebab-penyebab ini, kita bisa lebih waspada dan mencegah munculnya beruntusan.
